Você já conquistou muita coisa. Talvez tenha o cargo que sempre quis. O apartamento dos sonhos. Os números batidos no fim do mês.
Mas ainda assim… algo falta. E você não sabe explicar o quê.
Esse é o vazio de quem aprendeu a conquistar antes de aprender a sentir. De quem associou sucesso a resultado — mas nunca a presença, afeto ou merecimento.
No consultório, ouço com frequência:
— “Eu não tenho do que reclamar, mas sinto que não tô vivendo.” — “É como se eu tivesse tudo… menos alegria.” — “Se eu parar, eu desmorono. Então sigo no automático.”
A verdade? Esse vazio não é ingratidão, nem drama. É sintoma de um sistema que ensinou que descansar é fraqueza, que sentir é perda de tempo, e que só é digno quem performa — até que o corpo ou a alma quebrem.
E aqui vai um dado: Estudos da OMS mostram que profissionais em cargos de alta responsabilidade estão entre os mais propensos a desenvolver transtornos de ansiedade e depressão — mesmo com estabilidade financeira.
A dor de quem “tem tudo para estar bem”, mas não está, é invisível. E por isso, é urgente falar sobre ela.
Se você se identifica com esse texto, saiba: Você não está sozinho. E isso tem tratamento.
A mente não precisa ser um campo de batalha. Ela pode ser um lugar de descanso, reconexão e verdade.
Com acolhimento e coragem,
Roger Abbud
Psicólogo Comportamental | Hipnose Clínica | Neuropsicologia
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